Ernährungsberatung
Ernährungsberatung – online, telefonisch oder im Landkreis Mühldorf & Altötting!
Essen & Trinken – DAS THEMA!
Ich begleite und informiere Sie, bei allen Fragen rund um die Ernährung.
Sie möchten prüfen, ob Ihre Essensauswahl Ihnen alles liefert, was ihr Körper benötigt? – Egal ob vegan, vegetarisch oder mit Fleisch?
Sie haben Verdauungsbeschwerden und möchten diese lindern?
Sie möchten abnehmen und brauchen Unterstützung ?
Egal ob Sie sich über eine gesunde Ess-weise informieren oder eine Beschwerde haben, die durch Essen verursacht bzw. gelindert werden kann. Bei mir sind Sie richtig. Als staatlich anerkannte Diätassistentin und Ernährungsberaterin bin ich Ihr Ansprechpartner für die Ernährungsberatung und zur Ernährungstherapie. Zusammen finden wir einen für Sie geeigneten Ansatz. Die klassische Ernährungsberatung, Auswertung eines Ernährungsprotokoll, Einkaufsberatung oder der Kühlschrank-Check – wir schauen gemeinsam, auf welchem Weg wir zu Ihrem Ziel kommen.
Die Ernährungsberatung kann auf Wunsch online, telefonisch, bei mir im Büro oder im Hausbesuch im Landkreis Mühldorf und Altötting durchgeführt werden. Sie entscheiden, wie Sie sich am wohlsten fühlen.
Kostenerstattung
Kostenrückerstattung durch die Krankenkassen
Die Kosten können von der Krankenkasse bezuschusst oder vollständig rückerstattet werden. Nähe Infos siehe unter Preise. Natürlich dürfen Sie meine Leistung auch als Selbstzahler buchen.
Termin
Wie komme ich zu einem Termin?
Ich vergebe Termine, Montag bis Freitag, 08:00 bis 19:00 Uhr. Zur Terminvereinbarung melden Sie sich per E-Mail. Schreiben Sie mir einen Wochentag inkl. Wunschuhrzeit und ich schlage Ihnen den nächsten freien Termin vor. Auch telefonisch dürfen Sie sich melden.
Ernährungstipp
Mir fällt das so schwer.
Um sich an etwas neues zu gewöhnen, benötigt jeder Mensch Wiederholung. So erlangt er Sicherheit. Was bedeutet das in Bezug auf neue Lebensmittel oder gar eine Ernährungsumstellung? Bevor Ihr Geschmackssinn etwas Neues, Ungewöhnliches als gut empfindet, kann es nötig sein, ein Nahrungsmittel ca. 10-25-mal auszuprobieren.
Lassen Sie sich also nicht entmutigen! Sie müssen neues nicht von Beginn an mögen, sondern nur bereit sein es nochmal zu versuchen.
Ernährungsberatung vor Ort, telefonisch oder Online
Ernährungsberatung, auch bequem von zuhause aus.
Online oder telefonisch.
Die Onlineberatung läuft über die von Ihnen gewünschte Plattform. (Zoom, WebEx, Teams, Skype)
Ich schicke Ihnen den Zugangslink vor der Beratung zu.
Für Sie als Teilnehmer entstehen keine Kosten für die Nutzung der Plattform .
Neben einem Laptop mit Mikrofon und Kamera ist keine weitere Technik nötig.
